你也想加入運動健身的行列，但又怕自己怠惰嗎 如果有隻運動手環能更科技化管理你的運動菜單，隨時監督自己的運動狀況，會讓健身效果更加事半功倍，也比較不容易半途而廢唷 ~

　

選擇運動手環要看哪些特點呢，小編認為電池續航力很重要，還有各種運動檢測，心率和睡眠監測也很必要，畢竟運動和休息是相輔相成的，兩者兼具才能對身體更好。⋯⋯

　

Etekcity 智能運動手環，有防水功能，續航力也很不錯，充電後最長可使用約 7 天，不用天天充電超方便。再來就是它的鍛鍊模式多達八種，例如自行車，跑步，遠足和籃球等等，可以通過應用程式對多達 6 種鍛鍊模式進行菜單編成，有時間控管，才不會像無頭蒼蠅般瞎練，可以看到自己堅持了多少的日子，也會更有成就感。

　

沒時間每天上健身房，走路也是個好休閒運動，運動手環中步數追蹤器，可以計算每天走了多少步，對消耗卡路里也有不小的幫助喔。心率和睡眠監測，可以監測運動時的心跳，看懂心率才是真正懂運動，尤其是喜愛跑步的朋友們，可以透過路跑來鍛鍊心肺功能，從而利用手環的心率監測來檢視自己的成效喔。

　

不論是 APPLE 還是 GOOGLE 系統都可以完美兼容，除了運動管理外，也可以簡單接收短訊和電話，對於在運動時無法拿手機的朋友們很方便，不會漏掉一些重要訊息。還有一些實用的小功能，例如鬧鐘、久坐提醒等等，實用可且外型也很潮。

　

想要開始運動或是已經在運動的朋友們，快準備一個運動手環小幫手來輔助，現在有新品折扣價，可以參考看看喔 ~

　

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