有研究表明，握力與健康疾病之間有相當的關係，握力強的人擁有較健康的心臟 ~
　
隨著年齡的增長，握力逐漸減弱，最終慢慢開始影響了我們的日常生活，連開個罐子都可明顯感到力道不夠。想來測測自己的握力程度想來鍛鍊握力持續增加訓練強度使用 CAMRY 握力測量儀，除了測量外，還可以用來平日力道訓練，可根據不同的手形和偏好來調節。也可以作為運動傷害的物理療法，好增加握力和手掌的靈活性 ~...
　
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