最近很夯的 ABC 果汁，你有喝過嗎？最近果汁減肥法是不少人瘦身在使用的方式，這款果汁中的甜菜根汁雖然好處多多，但糖分相對較高，身體有特殊狀況的版友在嘗試前記得先查查資料或諮詢醫生唷～

在韓國有「奇蹟般的減肥果汁」之稱號的 ABC 果汁，是由一顆蘋果（Apple）、三分之一顆甜菜根（Beet）和一條紅蘿蔔（Carrot），再加入一杯冷水打製而成的果汁。

每天早上空腹喝一杯，透過這三種蔬果所帶來的化學作用，幫助身體排毒，整杯含豐富纖維，可增加飽足感、消水腫、抗氧化、促進新陳代謝、抑制想吃甜食的慾望、防止脂肪堆積等等的好處，有興趣的版友也可以試試看～

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